神經官能癥也是比較常見的一種疾病了，這種疾病出現之后，患者需要注意的事情是比較多的，如果沒有多加注意，可能會讓情況越來越嚴重。患者需要定期的去醫院進行檢查，看一下情況有沒有惡化。下面為大家介紹一下，神經官能癥的注意事項有哪些。

　　1、患者如果出現了神經官能癥，那么是不能抽煙的，因為抽煙可能會讓病情惡化，而且煙當中有很多的化學物質，抽進去之后很可能會對人們的肺部造成影響，久而久之免疫力也會下降。

　　2、患者需要適當的進行休息，在緊張的學習工作當中，一定要參加一些文體活動，這樣可以幫助患者消除疲勞，能夠讓人們的大腦不那么緊張。

　　3、患者在心理方面需要做一個調整，身處逆境的時候，一定要鎮靜，要暫時把一些事情放一放，回憶一些愉快的事情，這樣心情就會變得放松，有利于患者恢復。

　　4、患者可以從飲食方面來進行調理，出現神經官能癥之后是不能吃刺激油膩的食物的，要吃的清淡一些，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些食物當中蘊含豐富的維生素，對患者來說是比較好的選擇。

　　以上這些就是神經官能癥的一些相關內容了，患者出現這種疾病之后，需要通過一些辦法來進行控制，要保持良好的心態，不能過于緊張，也不能過于焦慮，如果要有一定的壓力，那么一定要進行緩解。可以通過其他的方式來進行調理，比如說看搞笑的電視劇，聽聽相聲，這些方式都能夠緩解緊張的情緒。如果患者情況比較嚴重，那么就需要通過藥物的辦法來進行治療了，通過藥物能夠達到比較好的效果。